ecco il Nasturzio
e questo e' lo zenzero
Sfogliando una rivista di giardinaggio ho scoperto che il Nasturzio oltre ad essere una bella pianta ornamentale con i suoi fiori gialli o arancio,il nasturzio e' anche un depurativo.Molto diuretico,contrasta la ritenzione idrica la cellulite e i gonfiori.Rinforza l'organismo e migliora le difese immunitarie ricco di ferro e di vitamina C e potassio...... Lo zenzero favorisce la digestione, combatte la nausea favorisce la flora batterica intestinale,migliora la circolazione sanguigna e combatte il mal di testa.....in cucina,grattuggiato o in polvere aromatizza zuppe,pesce,verdure e dolci.....
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